Trzustka

Jak przygotować się do lata? Trzy zabiegi, które zadbają o Twoją skórę latem

Jak przygotować się do lata? Trzy zabiegi, które zadbają o Twoją skórę latem
5 (100%) 13 ocen

Bez względu na porę roku chcesz wyglądać dobrze. Przykładasz się do codziennej pielęgnacji, chcesz by twoja skóra wyglądała gładko, była elastyczna i jędrna. Jednak to latem i wiosną przykładasz szczególną uwagę do stanu swojej skóry. Przebarwienia, włoski, cellulit, blizny – która z nas ich nie zna? Mogą skutecznie zepsuć humor i sprawić, że wyczekane wakacje zmienią się w powód zmartwienia i stresu. 

Nie jesteś bezsilna. Możesz sobie z nimi poradzić. Jak? Zacznij od swojej głowy. To jak wygląda Twoje ciało odzwierciedla stan twojej psychiki oraz styl życia. Zadbaj o dietę i codzienną dawkę ruchu. Zrezygnuj z cukru i przetworzonej żywności. Sól zawarta w słonych przekąskach, chipsach, precelkach, sosach i gotowych mieszankach przypraw przyczynia się do zatrzymywania wody w organizmie. To sprawia, że cellulit widoczny jest bardziej, a skóra traci na jędrności i elastyczności. 

Cellulit – czym jest i jak z nim walczyć?

Cellulit to tkanka podskórna, głównie zbudowany jest z tłuszczu i przerastającej go tkanki łącznej. Według różnych szacunków skórka pomarańczowa dotyka od 60% do 90% kobiet na całym świecie. Mają go niemal wszystkie kobiety. Młode, dojrzałe, nastolatki, bardzo szczupłe, o pełnych kształtach, nawet te z nas, które zawodowo uprawiają sport albo zajmują się dietetyką. Cellulit nie oszczędza nikogo. Co ciekawe problem ten nie dotyczy prawie nigdy mężczyzn (poza skomplikowanymi, rzadkimi przypadkami medycznymi i chorobami układu wydzielniczego). Nie zależy od masy ciała, skórka pomarańczowa może występować u kobiet bardzo szczupłych i u otyłych. Jak go zlikwidować? Wielotorowo. Najlepszy efekt daje jednoczesne stosowanie kilku metod i działanie od wewnątrz i na zewnątrz:

  • masuj – rękami lub bańką chińską poprawia krążenie i ujędrnia skórę;
  • smaruj – olejkami, kremami, balsamami lub serum antycellulitowym. Wszystkie te preparaty zawierają składniki poprawiające mikrokrążenie, spalające tłuszcz, nawilżające, ujędrniające i detoksykujące. Krem na cellulit czy olejek dobrze jest dodatkowo wmasować w skórę;
  • ćwicz – ćwiczenia, zwłaszcza strategicznych rejonów ciała poprawia jej jędrność i zmniejsza cellulit;
  • stosuj dietę – mądrą i zrównoważoną, walka z cellulitem to nie czas na głodówki i eksperymentalne terapie.

Bez względu na metodę musisz uzbroić się w cierpliwość i być bardzo regularna. Stosowanie od czasu do czasu kremów na cellulit czy balsamów nie przyniesie rezultatów. Kluczem jest regularność.

Włoski? Uderz w nie laserem. Sprawdź czy jest dla Ciebie.

Sposobów na usunięcie włosów jest wiele, wśród nich:

  • golenie – tania, szybka i skuteczna metoda. Minusem jest ryzyko ran, podrażnień i fakt odrastania włosków. U niektórych kobiet efekt gładkości utrzymuje się jedynie kilka godzin;
  • depilator, wosk, pasta cukrowa – są skutecznymi i popularnymi metodami. Polegają na wyrywaniu włosów wraz z cebulkami, po latach regularnego stosowania tych metod włoski się osłabiają i odrastają jaśniejsze i rzadsze. Ta zaleta jednocześnie sprzyja bolesnemu wrastaniu, miękki włos ma problem z przebiciem się przez warstwę naskórka. Wrasta, czasem powodując bolesne stany zapalne.
  • depilacja laserowa – jest bardzo skuteczną i bezpieczną metodą usuwania owłosienia. Sprawdzi się u większości kobiet. Jednym z rodzajów tego typu depilacji jest przy użyciu lasera . Polega na działaniu wiązki skoncentrowanego światła na włos, zawarty w nim barwnik przewodzi impuls cieplny, dzięki temu światło dociera do cebulki niszcząc ją. Metoda ta wymaga powtórzenia zabiegu usuwania owłosienia kilkukrotnie. Jest to związane z cyklem wzrostu włosa. Część włosków np. na łydkach czy pod pachami w czasie zabiegu znajduje się w fazie początkowej wzrostu, zostają one usunięte po odrośnięciu, w kolejnych seriach.
  • kremy do depilacji – mogą powodować podrażnienia, sprawdzą się w przypadku delikatnych, cienkich włosów np. na twarzy.

Bez względu na to którą metodę wybierzesz pamiętaj by stosować ją bezpiecznie, zgodnie z zaleceniami producenta lub wybrać się po pomoc do specjalisty. Dobrym wyborem jest zabieg depilacji laserowej Vectus. Przeprowadzony w gabinecie specjalisty zdejmuje z ciebie problem związany z dobraniem metody, czasu trzymania preparatu, sposobu jego nanoszenia itp. tą metodą pozwoli Ci pozbyć się niechcianego owłosienia praktycznie ze wszystkich stref ciała – nóg, bikini, twarzy, pachwin, rąk, brzucha itp. jest bezpieczny. Najlepsze efekty można uzyskać u osób u których kontrast między kolorem skóry a kolorem włosków. Wybierając gabinet zwróć uwagę czy posiada oryginalny sprzęt i przeszkolony, certyfikowany personel.

Bez względu na to czy na Twoim ciele występują włoski, rozstępy, blizny, cellulit pamiętaj, że niezwykle ważne są dobre nawyki, regularność w stosowaniu kosmetyków, konsekwencja, ruch i uśmiech! Endorfiny, które produkuje Twoje ciało kiedy się śmiejesz poprawiają wygląd nie tylko skóry, ale całego ciała.

 

 

5 odpowiedzi do artykułu “Jak przygotować się do lata? Trzy zabiegi, które zadbają o Twoją skórę latem

  1. Mayuha

    Od jakiegos juz czasu szukam jak zwalczyć cellulit i w koncu fajne kompendium wiedzy. pomijam to ze fajnie opisane info. ze na cellulit zabiegi tez dają radę. Ostatnio przyjaciółka był i mówiła że nawet to nic nie boli. ;p

  2. Poison

    No zabiegi na depilacje są super! 🙂 Poddasz się dwa razy takim laserkom i nie musi się siedziec w wakacje codziennie w wannie, bo przecież w lato nie wyjdzie się z jakimiś kłaczkami. Co do cellulitu to super z zabiegów działają bańki chińskie. Tania opcja a dobrze rzeczy wchodza, ale pierw lepiej wzmocnic naczynka, bo siniaki czasem moge wyjść 🙂

      1. adrianna p.

        No najlepiej sobie kupić jakieś kosmetyki na cellulit, które mają jakieś takie rzeczy jak ruszczyk kolczasty, bluszcz,kasztanowiec i tym podobne rzeczy, bo poprawiaja krążenie czy coś i też te naczynka uszczelniają..

  3. konffetti!

    No to krem na cellulit powinien ogólnie takie coś posiadać że będzie to chyba wszystko robił. Ja właśnie swój teraz sprawdzam vialise i widzę że jest jak najbardziej ok. Ważne żeby też ćwiczyć i dbać o jedzenie ^^

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

34 + = 41