Trzustka

Jak przygotować się do lata? Trzy zabiegi, które zadbają o Twoją skórę latem

Oceń artykuł

Bez względu na porę roku chcesz wyglądać dobrze. Przykładasz się do codziennej pielęgnacji, chcesz by twoja skóra wyglądała gładko, była elastyczna i jędrna. Jednak to latem i wiosną przykładasz szczególną uwagę do stanu swojej skóry. Przebarwienia, włoski, cellulit, blizny – która z nas ich nie zna? Mogą skutecznie zepsuć humor i sprawić, że wyczekane wakacje zmienią się w powód zmartwienia i stresu. 

Nie jesteś bezsilna. Możesz sobie z nimi poradzić. Jak? Zacznij od swojej głowy. To jak wygląda Twoje ciało odzwierciedla stan twojej psychiki oraz styl życia. Zadbaj o dietę i codzienną dawkę ruchu. Zrezygnuj z cukru i przetworzonej żywności. Sól zawarta w słonych przekąskach, chipsach, precelkach, sosach i gotowych mieszankach przypraw przyczynia się do zatrzymywania wody w organizmie. To sprawia, że cellulit widoczny jest bardziej, a skóra traci na jędrności i elastyczności. 

Cellulit – czym jest i jak z nim walczyć?

Cellulit to tkanka podskórna, głównie zbudowany jest z tłuszczu i przerastającej go tkanki łącznej. Według różnych szacunków skórka pomarańczowa dotyka od 60% do 90% kobiet na całym świecie. Mają go niemal wszystkie kobiety. Młode, dojrzałe, nastolatki, bardzo szczupłe, o pełnych kształtach, nawet te z nas, które zawodowo uprawiają sport albo zajmują się dietetyką. Cellulit nie oszczędza nikogo. Co ciekawe problem ten nie dotyczy prawie nigdy mężczyzn (poza skomplikowanymi, rzadkimi przypadkami medycznymi i chorobami układu wydzielniczego). Nie zależy od masy ciała, skórka pomarańczowa może występować u kobiet bardzo szczupłych i u otyłych. Jak go zlikwidować? Wielotorowo. Najlepszy efekt daje jednoczesne stosowanie kilku metod i działanie od wewnątrz i na zewnątrz:

  • masuj – rękami lub bańką chińską poprawia krążenie i ujędrnia skórę;
  • smaruj – olejkami, kremami, balsamami lub serum antycellulitowym. Wszystkie te preparaty zawierają składniki poprawiające mikrokrążenie, spalające tłuszcz, nawilżające, ujędrniające i detoksykujące. Krem na cellulit czy olejek dobrze jest dodatkowo wmasować w skórę;
  • ćwicz – ćwiczenia, zwłaszcza strategicznych rejonów ciała poprawia jej jędrność i zmniejsza cellulit;
  • stosuj dietę – mądrą i zrównoważoną, walka z cellulitem to nie czas na głodówki i eksperymentalne terapie.

Bez względu na metodę musisz uzbroić się w cierpliwość i być bardzo regularna. Stosowanie od czasu do czasu kremów na cellulit czy balsamów nie przyniesie rezultatów. Kluczem jest regularność.

Włoski? Uderz w nie laserem. Sprawdź czy jest dla Ciebie.

Sposobów na usunięcie włosów jest wiele, wśród nich:

  • golenie – tania, szybka i skuteczna metoda. Minusem jest ryzyko ran, podrażnień i fakt odrastania włosków. U niektórych kobiet efekt gładkości utrzymuje się jedynie kilka godzin;
  • depilator, wosk, pasta cukrowa – są skutecznymi i popularnymi metodami. Polegają na wyrywaniu włosów wraz z cebulkami, po latach regularnego stosowania tych metod włoski się osłabiają i odrastają jaśniejsze i rzadsze. Ta zaleta jednocześnie sprzyja bolesnemu wrastaniu, miękki włos ma problem z przebiciem się przez warstwę naskórka. Wrasta, czasem powodując bolesne stany zapalne.
  • depilacja laserowa – jest bardzo skuteczną i bezpieczną metodą usuwania owłosienia. Sprawdzi się u większości kobiet. Jednym z rodzajów tego typu depilacji jest przy użyciu lasera . Polega na działaniu wiązki skoncentrowanego światła na włos, zawarty w nim barwnik przewodzi impuls cieplny, dzięki temu światło dociera do cebulki niszcząc ją. Metoda ta wymaga powtórzenia zabiegu usuwania owłosienia kilkukrotnie. Jest to związane z cyklem wzrostu włosa. Część włosków np. na łydkach czy pod pachami w czasie zabiegu znajduje się w fazie początkowej wzrostu, zostają one usunięte po odrośnięciu, w kolejnych seriach.
  • kremy do depilacji – mogą powodować podrażnienia, sprawdzą się w przypadku delikatnych, cienkich włosów np. na twarzy.

Bez względu na to którą metodę wybierzesz pamiętaj by stosować ją bezpiecznie, zgodnie z zaleceniami producenta lub wybrać się po pomoc do specjalisty. Dobrym wyborem jest zabieg depilacji laserowej Vectus. Przeprowadzony w gabinecie specjalisty zdejmuje z ciebie problem związany z dobraniem metody, czasu trzymania preparatu, sposobu jego nanoszenia itp. tą metodą pozwoli Ci pozbyć się niechcianego owłosienia praktycznie ze wszystkich stref ciała – nóg, bikini, twarzy, pachwin, rąk, brzucha itp. jest bezpieczny. Najlepsze efekty można uzyskać u osób u których kontrast między kolorem skóry a kolorem włosków. Wybierając gabinet zwróć uwagę czy posiada oryginalny sprzęt i przeszkolony, certyfikowany personel.

Bez względu na to czy na Twoim ciele występują włoski, rozstępy, blizny, cellulit pamiętaj, że niezwykle ważne są dobre nawyki, regularność w stosowaniu kosmetyków, konsekwencja, ruch i uśmiech! Endorfiny, które produkuje Twoje ciało kiedy się śmiejesz poprawiają wygląd nie tylko skóry, ale całego ciała.

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *